l-arginina ed ornitina contro l’impotenza
Ultima modifica: 22 July 2010Dopo aver visto i consigli su una corretta alimentazione per scongiurare problemi di impotenza, trattiamo un approccio più diretto che nei casi meno gravi può sostituire l’utilizzo dei vari Viagra, Cialis, Levitra, … Esistono da qualche anno in commercio degli integratori, acquistabili senza obbligo di prescrizione medica, venduti come sostituti della famosa pillola blu; alcuni di essi (per esempio Nitroxx e Zentrum Tabs) contengono, talvolta in associazione con altre sostanze, arginina. Che cos’è l’arginina? Funziona?
Meccanismi biologici dell’arginina
Per rispondere a queste domande è necessaria una breve digressione sul funzionamento dell’erezione: il rilascio della muscolatura liscia dei corpi cavernosi necessaria per l’erezione è dovuta ad un meccanismo mediato dall’ossido nitrico (NO). Questo importante neurotrasmettitore è sintetizzato nell’organismo a partire proprio dall’arginina e rilasciato in seguito alla stimolazione sessuale, scatenando una catena di reazioni biochimiche fino all’ottenimento dell’erezione in seguito all’afflusso di sangue all’interno del pene.
L’idea di base, che sembrerebbe essere avvalorata da alcuni studi, è quindi fornire un supplemento di arginina per ottenere la liberazione di quantità maggiori di ossido nitrico. Affermare in via definitiva se funzioni o meno è ad oggi impossibile, sicuramente esistono diversi indizi che farebbero pensare che l’arginina possa rappresentare una valida alternativa ai farmaci tradizionali quando si è di fronte a casi d’impotenza non grave.
Altra indicazione comunemente associata all’arginina è come cura della oligoastenospermia, ossia uno scarsa produzione di spermatozoi associati a scarsa vitalità degli stessi.
Controindicazioni dell’arginina
E’ bene tuttavia sottolineare che il supplemento di arginina fornito con il ricorso ad un integratore potrebbe essere fonte di problemi:
- Abbassamento della pressione sanguigna,
- problemi gastrointestinali,
- mal di testa,
- nausea.
Questi effetti collaterali sono dovuti ad un maggiore rilascio di ossido nitrico anche in altri tessuti dell’organismo, provocando vasodilatazione, rilascio di acidi gastrici, … Risulta quindi controindicata per le seguenti categorie di pazienti:
- pazienti con problemi cardiaci,
- pazienti con ulcere gastriche,
- pazienti che assumono farmaci per l’ipertensione e/o diuretici,
- diabetici,
- pazienti portatori di herpes genitali,
- donne in gravidanza o in allattamento.
Alimenti contenenti arginina
Questo aminoacido, non essenziale negli adulti (il cui organismo è cioè in grado di sintetizzare autonomamente la sostanza), è contenuto principalmente nelle carni, prodotti lattiero-caseari, pollame, pesce e frutta secca.
E l’ornitina?
L’ornitina è un prodotto del ciclo dell’urea, derivato direttamente dall’arginina; viene talvolta associato agli integratori in esame, anche se è maggiormente conosciuta nell’ambiente del body building come stimolante dell’ormone della crescita.
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Il nitrox si trova in farmacia? occorre la ricetta medica? quanto costa? grazie
Ciao Antonio e grazie per l’interesse; il Nitroxx è normalmente reperibile in farmacia, spesso su ordinazione, e può essere acquistato senza ricetta medica. E’ infatti registrato come parafarmaco.
Ha un prezzo al pubblico consigliato di € 59.00 e la confezione contiene 180 compresse.
Puoi anche trovarlo su EBay
COSA MI CONSIGLIERESTI PER PICCOLO PROBLEMI DI EREZZIONI
Se l’arginina o gli specifici integratori vegetali disponibili in farmacia non fossero sufficienti consiglierei di valutare con il proprio medico la possibilità di provare un farmaco per la disfunzione erettile.
SALVE VOLEVO FAR NOTARE I VANTAGGI DELL ARGININA ANCHE SULLE DIMENSIONI DEL PENE…IL MIO DA UN MODESTO 15CM IN EREZIONE, NELL ARCO DI 2 ANNI, CIOE’ DA QUANDO HO INIZIATO AD ASSUMERE QUOTIDIANAMENTE L’ARGININA, E’ AUMENTATO FINO A MISURARE ORA 21CM IN EREZIONE…E CONTINUA A CRESCERE…LA MIA ETA’ E’ 36 ANNI E NON MI SONO MAI SENTITO MEGLIO…GRAZIE
Scusa Massimo, ma che prodotto hai acquistato per avere questi risultati? Puoi farci avere il nome? Grazie.
Temo che non avremo risposta in quanto il commento è di settembre, ma inviterei a prendere con le dovute cautele affermazioni di questo tipo; se davvero si ottenesse un risultato come quello descritto gli effetti miracolosi dell’Arginina sarebbero sicuramente più pubblicizzati.
in pratica ora hai tre gambe. scusa come fai con i pantaloni te li fanno su misura?:-P ahhah
io non capisco perchè riporti certe sciocchezze.
il mio era di 22 cm ho preso per un lungo periodo l arginina per vari motivi ma il mio fratelone sempre di 22 è rimasto:-P
ciao ho un problema i miei spermatozoi riescono a fecondare l’ovulo di mia moglie ma dopo qualche settimana muoiono.è possibile che siano deboli,esiste qualcosa per rinforzarli? grazie.
Si utilizza anche in questi caso più che altro Arginina, anche se in realtà in letteratura non si trovano prove certe dell’efficacia sulla vitalità e motilità degli spermatozoi. Alcuni integratori usati a questo scopo ed acquistabili in farmacia sono Spergin Q10 e Ezerex (http://www.farmacoecura.it/integratori/ezerex-integratore-in-bustine/), ma non ci si devono aspettare miracoli.
salve, vorrei provare ad utilizzare la stimoxina, perchè da due mesi prendo la classica pilloletta per la pressione (la minima a 90), e ho qualche difficoltà nel mantenere l’erezione, e anche meno sensibilità.
Le due cose hanno problemi a coesistere, visto che l’arginina da come leggo ha solo effetti locali.
grazie per la risposata
Ritengo che non ci siano problemi.
MA X LE DONNE C’E’ QUALCHE INTEGRATORE X STIMOLARE IL DESIDERIO
GRAZIE
C’è chi ipotizza che alcuni estratti vegetali come il maca stimolino anche il desiderio femminile, ma sono proprio solo ipotesi.
bhe assumo anke io da diverso tempo arginina in compresse,ma per aumentare la stimolazione di GH DAL mio organismo,sono un atleta…….ma devo dire che ho notato anke molte piu erezione nell’arco della giornata….a mio avviso funziona abbastanza bene
ciao io dovrei crescere in altezza perche ho 18 anni e sono alto 1.60, se prendo Arginina avro’ qualche risultato??’oppure che farmaco dovrei prendere piu adatto???
Temo che l’arginina non abbia effetti in tal senso e nessun farmaco, se non a prezzo di gravi problemi di salute, può darle il risultato cercato.
Caro dottore, ho un problema..
I miei spermatozoi sono pochi e lenti..e soffro di ipertensione..va bene usare l’arginina ? C’ è qualcos’altro in commercio che mi possa da un aiuto..?
grazie
Purtroppo ad oggi non esiste nessun farmaco o rimedio che abbia evidenze scientifiche tali da poter essere consigliato con sicurezza; l’arginina è sicuramente il rimedio più comune, spesso affiancata a vitamine antiossidanti, mentre in alcuni casi si ipotizzano simili effetti anche per alcuni estratti vegetali come il Maca.
VORREI SAPERE SE VERAMENTE L ARGININA SERVE PER AVERE UN’EREZIONE PIU’ FORTE E DURATURA E SE MI POTETE DARE QUALCHE CONSIGLIO PER L’AQUISTO CORDIALI SALUTI
Al momento non esistono prove scientifiche, anche se le premesse teoriche illustrate nell’articolo sono più che fondate: per quando riguarda l’acquisto consiglio il canale farmacia, in modo da avere certezze sulla qualità della sostanza.
Egregio Dottore, Le volevo gentilmente chiedere quando consiglia sia presa l’arginina onde stimolare maggiormente la produzione del Gh. (mattina, pomeriggio o sera). La ringrazio anticipatamente della Sua risposta.
A mio avviso non ci sono differenze sensibili.
Grazie della risposta. La mia domanda nasce dal fatto che la maggior produzione di GH avviene durante il sonno e credevo che l’assunzione di arginina avrebbe sortito maggiori effetti se assunta prima di andare a letto.
Grazie mille della Sua disponibilità.
Vi sono controindicazioni a livello renale?
La produzione di ossido nitrico puo’ danneggiare e/o rallentare la funzionalità renale?
A dosi ragionevoli non ci sono problemi.
salve dottore…
Io volevo sapere qnt dose di arginina al giorno e consigliato…posso prenderlo tt gg per 6 mesi…vorrei avere risultati su diversi fronti…sulla circolazione,sulle ossa e muscoli…ringiovanimento,erzione,spermatozoi..vorrei qnd provarlo per un determianto tempo..per esempio per 6 mesi..quanto al max di pillole di arginina da 1g posso ingurgitare?
C’è al momento carenza di studi riguardanti la dose più opportuna, si ritiene tuttavia che 2-3 g al giorni, suddivisi in 3 somministrazioni, siano già una dose piuttosto aggressiva.
Buongiorno, sona la moglie di un dializzato, per ovvii motivi mio marito effettua una terapia aniipertensiva con buoni risultati anche perchè ha solo 37 anni, ma ormai sono otto che fa dialisi e purtroppo non vuole avere più rapporti perchè non riesce a portarli a termini, a volte ha l’erezione, a volte nemmeno quella. Vorrei sapere il nome del farmaco più indicato per lui e la posologia per favore, se dovessero servire ulteriori informazioni sono a disposizione, anche prechè ho notato che siete molto sinceri nelle risposte e non sparate miracoli. Vi ringrazio anticipatamente per la risposta.
P.S. sono sempre io, ho letto che l’arginina ha effetti sullo stress e la memoria, in che composizione farmacologica (farmaco) posso trovare ciò che cerco per me? grazie
Esistono alcuni integratori (il primo che mi viene in mente è Ezerex http://www.farmacoecura.it/integratori/ezerex-integratore-in-bustine ma ce ne sono molti altri) formulati con Arginina ed altre sostanze in grado di coadiuvare il raggiungimento dell’erezione; premesso che non mi occupo di questo campo, ritengo tuttavia che vista la condizione del paziente sarebbe più opportuno valutare con uno specialista, od in prima battuta anche con il medico che lo segue in nefrologia, un rimedio farmacologico più importante, Viagra od altro, che sarebbero probabilmente più efficaci nel caso in esame.
Buonasera e complimenti per l’articolo.
Vorrei chiedere a questo punto quale sia il prodotto più indicato da assumere con regolarità (quotidianamente o in cicli) per avere il risultato di migliorare l’erezione.
Grazie mille
Per una precisa scelta editoriale non me la sento di consigliare un prodotto in particolare, ma sicuramente il suo farmacista saprà consigliarle un integratore affidabile e sicuro.
Buongiorno, ho problemi di perdita di erezione. Dopo visita urologa, dove per 3 anni mi veniva prescritto il Cialis da 20 mg due volte alla settimana con degli ottimi risultati nel primo anno. Ultimamente ho difficoltà a mantenere l’erezione per tutto il rapporto, anche se dopo poco riesco, ad avere nuove erezioni ma non durature. L’urologo mi ha consigliato di farmi anche un Ecodoppler Penieno Dinamico, fortunatamente non risulta nulla di patologico da segnalare, le arterie cavernose si presentano bilaterarmente normosfigmiche. Ho anche fatto gli esami del sangue per il dosaggio di Testosterone totale e Prolattina con questi risulatati: TESTOSTERONE 8,44 ng/ml ( valori normali 2,2 – 11 ) Prolattina 5,5 (valori normali 0,94 – 20,9 ). L’urologo sostiene che sia un problema legato all’ansia da prestazione, non so più cosa pensare!!!! L’angoscia mi viene quando perdo l’erezione!!! Volevo chiederle se con la mia patologia, Variando la dose di arginina che già prendo con delle bustine di EZEREX, (senza avere grandi risulatati) possa aiutarmi a risolvere questo fastidioso problema.
Sicuro di una sua pronta risposta, colgo l’occasione per porgerle cordiali saluti.
Può senza dubbio provare, ma anch’io ritengo sia ormai un fattore ansioso; prova ne è il fatto che il periodo refrattario (il tempo tra un’erezione e l’altra) è ridotto.
Gentile Dottore,
ho 64 anni e, da un pò di tempo, ho dei problemi con l’erezione. A dicembre scorso sono stato operati IPB con TURP e l’intervento è andato magnificamente bene. Sto assumendo, da circa 20 gg., 1 cps. alla sera di arginina da 500 mg. ma non noto risultati. La posologia sopra citata va bene o si può aumentare la dose, o ci vuole più tempo perchè l’arginina faccia effetto?
Grazie e cordiali saluti.
Giuseppe
Potrebbe provare ad aumentare la dose, un integratore piuttosto usato (Ezerex http://www.farmacoecura.it/integratori/ezerex-integratore-in-bustine/) contiene 2.5 g per busta.
una domanda al Dottore sono iperteso e prendo l’arginina da due mesi e ho visto un buon risultato in quanto l’erezione,posso avere de pobblemi per l’pertenzione e se smetto di prenderla per un periodo e poi la riprendo puo andare bene,grazie per la tua disponibilita nella risposta
Andando verso la stagione calda non ci saranno problemi nell’interrompere l’assunzione, anche se un controllo periodico sarebbe opportuno.
sono iperteso l’arginina fa male e se la posso usare per quanto tempo la posso prenderla visto che da buoni risultati
Per l’ipertensione non ci sono problemi, anzi potrebbe determinare una diminuzione della stessa; in genere si fanno cicli di qualche mese intervallati da pause altrettanto lunghe.
sono migrocitemico vorrei sapere se l’arginina fa male
Non che io sappia.
a un sogetto epatico l’arginina puo far male,grazie
In genere no, ma consiglio comunque un parere del suo medico.
L’arginina puo dare diarrea
E’ possibile.
SALVE,HO 53 ANNI E COMINCIO AD AVERE PROBLEMI DI EREZZIONE,IL MEDICO MI HA PRESCRITTO IL CIALIS MA IO VORREI PROVARE CON L’ARGININA,FACCIO PRESENTE CHE CIRCA 20 ANNI FA’,MI HANNO TOLTO UN CARCINOMA A UN TESTICOLO,X QUESTO VORREI SAPERE SE UNA CURA DI ARGININA LA POSSO FARE,GRAZIE!!!!!!!
Non vedo controindicazioni.