Temperatura basale, ovulazione e ricerca di gravidanza

Ultimo Aggiornamento: 1222 giorni

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Il metodo della temperatura basale è un approccio naturale che permette di ottenere preziose informazioni sulla fase del ciclo in cui ci si trova e, in ottica ricerca di gravidanza, sull’ovulazione.

Il principio cardine su cui si basa queso metodo è che a seguito dell’ovulazione (ossia dell’unico giorno fertile della donna) e per circa i 14 giorni successivi la temperatura corporea aumenta di circa 0.2-0.5 °C sotto l’effetto di un particolare ormone (progesterone).

La temperatura basale inizia a crescere dal giorno successivo all’ovulazione, quindi è di fatto un segnale che l’ovulazione è (già) avvenuta. Le più attente si chiederanno a cosa ci serve sapere in ritardo dell’avvenuta ovulazione, visto che eventuali rapporti sarebbero a quel punto inutili (anche se si consiglia di avere ancora almeno un rapporto nel giorno di aumento della temperatura, perchè l’ovulo potrebbe ancora essere disponibile per qualche ora): l’utilità di questa osservazione è legata a diversi aspetti, a partire dalla possibilità di avere una conferma delle previsioni fatte con altri metodi, ma vediamo più nel dettaglio in cosa consiste per capire le informazioni che possiamo trarne.

Temperatura basale

Temperatura basale (http://en.wikipedia.org/wiki/File:MenstrualCycle2_en.svg)

Come si può vedere in figura, dov’è stato riportato un esempio di andamento della temperatura durante l’intero ciclo mestruale, si evidenzia a colpo d’occhio una prima fase in cui la temperatura si assesta su valori pari a circa 36.4 °C, ed una seconda fase in cui i valori superano tale soglia.
Al di là del valore numerico, che può leggermente differire da una donna all’altra, da un termometro all’altro ed a seconda della zona di misurazione, quello che è importante capire è che la temperatura aumenta dal giorno immediatamente successivo all’ovulazione; in altre parole, quando viene rilevato sistematicamente un valore più alto rispetto ai primi giorni del ciclo, significa che l’ovulazione è appena avvenuta.

Una volta superata l’ovulazione la temperatura rimane più elevata per un intervallo di tempo di circa 12-16 giorni, ossia fino al flusso mestruale successivo; nel caso in cui rilevaste che la temperatura non accenna a scendere dopo 18 giorni, la gravidanza è considerata praticamente certa.

Da un punto di vista pratico la misurazione della temperatura dev’essere fatta

  • al mattino appena sveglie,
  • possibilmente sempre più o meno alla stessa ora,
  • prima di uscire dal letto o di aver fatto qualsiasi altra cosa,
  • sempre con la stessa modalità (a scelta in bocca oppure, preferibilmente, per via rettale o vaginale),
  • sempre con lo stesso termometro.

In farmacia si possono acquistare termometri specifici, con una scala di valori adeguata alla lettura di piccole variazioni, ma non è indispensabile l’acquisto di un termometro ad hoc se in casa ne è già presente uno normale di buona qualità (digitale o tradizionale non fa differenza). Non consigliati sono invece quelli da fronte, da orecchio, o senza contatto.

Una piccola attenzione va messa nell’uso di termometri tradizionali a mercurio od ecologici, la cui temperatura prima della misurazione va fatta scendere la sera prima oppure immediatamente dopo la misurazione, per evitare che l’atto di scuoterlo vigorosamente alteri la temperatura corporea prima della rilevazione.

Sottolineiamo che non bisogna diventare schiavi del termometro: misurare la temperatura sempre alla stessa ora è importante, ma se nel week-end volete concedervi qualche ora in più di sonno sarà sufficiente appuntarlo sul grafico, in modo da facilitare l’interpretazione di eventuali valori anomali (il valore tende a crescere leggermente con il passare delle ore). E’ buona norma segnare sul grafico anche tutti gli eventi o le condizioni che possono aver influito sul valore della temperatura (stress, malattia, stanchezza, …).

I valori rilevati dovranno essere annotati consecutivamente, tutti i giorni, per poter stilare un grafico avvalendosi di uno dei diversi modelli disponibili in rete; è molto importante capire che, ai fini della corretta interpretazione, è necessario valutare l’andamento della temperatura basale nel suo complesso e non soffermandosi sui singoli valori. Con un po’ di pratica noterete che prima dell’ovulazione la temperatura andrà un po’ su ed un po’ giù in un intervallo di valori bassi, mentre dopo l’ovulazione l’andamento sarà nuovamente altalenante, ma in un intervallo più elevato; al fine di facilitare la lettura del grafico, può essere utile allontanarsi fisicamente dallo stesso per osservarlo nel suo insieme, anzichè nei singoli valori.

E’ bene ricordare che alcuni fattori possono alterare la temperatura basale, tra i principali ricordiamo:

  • febbre,
  • alcolici,
  • allattamento,
  • malesseri,
  • alternanza dei turni di lavoro giorno/notte,
  • viaggi (sopratutto se verso zone con diverso fuso orario),
  • disturbi vaginali,
  • alcuni farmaci,
  • riposare meno di 6 ore ininterrotte prima della misurazione,
  • riposare molto più del solito.

Ricordiamo infine due possibili eccezioni:

  1. Alcune donne non manifestano una variazione di temperatura sufficiente ad emergere chiaramente dal grafico, nonostante l’ovulazione avvenga correttamente.
  2. Pochissime (fortunate) donne rilevano la temperatura più bassa di tutto il mese proprio nel giorno dell’ovulazione, ma è un’evenienza piuttosto rara.

Ora che abbiamo capito come misurare la temperatura basale, è venuto il momento di rispondere alla domanda fatta in apertura: come può aiutarci sapere che l’ovulazione è appena avvenuta se stiamo cercando di rimanere incinta?

  1. Offre risultati molto precisi,
  2. Permette una valutazione obiettiva e piuttosto semplice,
  3. E’ indipendente dalla regolarità del ciclo mestruale,
  4. Permette di verificare la durata della fase luteale (dall’ovulazione al seguente ciclo mestruale),
  5. E’ l’unico metodo che verifica che il ciclo sia stato ovulatorio.

Mentre i primi 3 punti permettono di confermare sensazioni od ipotesi fatte sulla base di altri sistemi (calendario, muco cervicale, posizione della cervice, mittelschmerz, test di ovulazione, …) ritengo importante soffermarsi sull’importanza degli ultimi 2: quando si cerca una gravidanza, e questa non arriva, rilevare la temperatura basale ci permette di fare alcune prime importanti valutazioni sul corretto andamento del ciclo mestruale.

Innanzi tutto verificare l’aumento di temperatura ci permette di essere sicuri che l’ovulazione avvenga regolarmente, ossia che il ciclo non sia anovulatorio (se non avviene l’ovulazione non è possibile rimanere incinta).

In secondo luogo una regolare rilevazione della temperatura ci permette di verificare che la fase luteale del ciclo, ossia il periodo che va dall’ovulazione al flusso mestruale successivo, sia di circa 14 giorni. In alcune donne questa fase si rivela essere di durata inferiore, non consentendo all’ovulo eventualmente fecondato di impiantarsi regolarmente: inconsapevolmente quindi la donna vive ripetuti aborti spontanei molto precoci, che è un problema molto diverso (e spesso più gestibile) rispetto al non riuscire a rimanere incinta.


Revisione scientifica e correzione a cura del Dr. Guido Cimurro (farmacista)
Le informazioni contenute in questo articolo non devono in alcun modo sostituire il rapporto dottore-paziente; si raccomanda al contrario di chiedere il parere del proprio medico prima di mettere in pratica qualsiasi consiglio od indicazione riportata.

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Domande, suggerimenti e segnalazioni

  1. mary

    Salve dott vorrei sapere se posso sperare in una gravidanza o è ancora troppo presto le mostro la tabella della tb di questo mese
    23/3 ultimo giorno del ciclo(regolare28 g)
    24/3 36.4
    25/3 36.4
    26/3 36.3
    27/3 36.3
    28/3 36.3 rapporto
    29/3 36.4 rapporto
    30/3 36.6 rapporto
    31/3 36.3
    1/4 36.5
    2/4 36.6
    3/4 36.6
    4/4 36.7
    5/4 36.7
    6/4 36.7
    7/4 37.1
    8/4 37.1
    9/4 36.7
    10/4 36.8
    11/4 36.8
    Mancano 3 giorni dal ciclo,che ne pensa?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Troppo presto, ma se per caso non dovesse andare bene il prossimo mese cerchi di avere più rapporti.

    2. rosina

      Dott buongiorno. Mi potrebbe aiutare a capire se ho ovulato, e quando?le riporto la mia TB dal primo giorno del ciclo.
      01/05 36.7
      02/05 -36.6
      03/05 non rilevata
      04/05-36.7
      05/05- 36.5
      06/05 -36.4
      07/05 -36.5
      08/05 -36.5
      09/05 -36.6
      10/05 -36.3
      11/05 -36.6 rapporto
      12/05 -36.4
      13/05 -36.5 rapporto stik positivo
      14/05 -36.4 stik negativo
      15/05 -36.6 rapporto
      16/05 -36.7
      17/05 -36.9
      18/05 -36.8
      19/05 -36.8
      20/05 -37.0
      21/05 -36.8
      Le volevo anche chiedere se i rapporti ‘erano nei giorni “giusti”?grazie per la sua attenzione! Buona giornata!

  2. Anonimo

    Cmq dottore le spiego ,ad agosto ho avuto un aborto spont ero al secondo mese,da allora nn ho più avuto dolori ne premestruali e ne mestruali..ma oggi sento delle fitte e il seno è molto dolorante ..che ne pensa?

    1. mary

      Quindi per quanto tempo ancora avrei dovuto continuare ad avere rapporti?

    2. Dr. Cimurro (farmacista)

      Avrei iniziato qualche giorno e proseguito fino a qualche giorno dopo, eventualmente anche solo a giorni alterni per non far diventare la situazione troppo stressante.

    3. mary

      Buon giorno dott.Purtroppo oggi mi è arrivato il ciclo(un giorno di anticipo)Secondo lei devo continuare a prendere la tb anche in questi giorni o aspetto la fine del ciclo?

    4. Dr. Cimurro (farmacista)

      In genere consiglio di prenderla sempre, ma non è indispensabile.

    5. mary

      Salve dott volevo chiederle se secondo lei questo mese ho ovulato..le invio la mia tabella della tb.Ultimo ciclo dal 13/4 al 19/4
      16/4 36.4
      17/4 36.4
      18/4 nn misurata
      19/4 36.3
      20/4 36.3 rapporto
      21/4 36.3 rapporto
      22/4 36.2
      23/4 36.3 rapporto
      24/4 36,2 rapporto
      25/4 36.4 rapporto
      26/4 36,4 rapporto
      27/4 36.5 ovulazione?
      28/4 36.3
      Che ne pensa?secondo lei dobbiamo proseguire con i rapporti?

    6. Dr. Cimurro (farmacista)

      Da questi valori non sembra esserci stata ovulazione.

    7. mary

      Quindi dott pensa che questo mese non abbia ancora ovulato?posso sperarci ancora?

    8. Dr. Cimurro (farmacista)

      Dalla temperatura dei giorni seguenti non sembrerebbe; è il primo mese che la misura?

    9. Dr. Cimurro (farmacista)

      Nel mese precedente può apprezzare il fatto che l’ovulazione è causa di un aumento più significativo della temperatura, quindi mi aspetterei lo stesso anche questo mese.

    10. mary

      Cioè nei giorni in cui abbiamo concentrato i rapporti?quindi avremmo dovuto proseguire o anticipare?

    11. Dr. Cimurro (farmacista)

      A giorni alterni è più che sufficiente, avrebbe idealmente dovuto averne da qualche giorno prima a qualche giorno dopo.

    12. mary

      quindi questo mese stiamo andando bene,anche se l ovulazione non c’è ancora stata,oggi la tb è 36.5,mhá non capisco e pure questi dovrebbero essere i giorni..che ne pensa?

    13. Anonimo

      Salve dott,mi aiuti a capire secondo lei è avvenuta l ovulazione?se si quando?le invio i valori della tb presi da 3 giorni prima della fine del ciclo
      16/4 36.4
      17/4 36.3
      18/4 36.3(fine ciclo)

      19/4 36.3
      20/4 36.3
      21/4 36.3
      22/4 36.2
      23/4 36.3
      24/4 36.2
      25/4 36.4
      26/4 36.4
      27/4 36.5
      28/4 36.3
      29/4 36.5
      30/4 36.7
      1/5 36.8
      2/5 36.7
      3/5 36.8
      4/5 36.8
      La data del prossimo ciclo dovrebbe essere 11/5

    14. Anonimo

      Quindi dott avendo avuto rapporti il 24/4,25/4,26/4,28/4,30/4,1/5 e il 2/5 in teoria dovrebbe andare tutto bene o dobbiamo continuare ancora?

    15. mary

      Salve dott ho un piccolo dubbio..le spiego ieri mi è finito il ciclo e oggi ho misurato la tb e il valore è già 36.6,come mai è giá alta?

    16. Dr. Cimurro (farmacista)

      Non giudichi mai un unico valore, ma solo l’andamento.

    17. mary

      Capisco..dato che nei mesi precedenti subito dopo il ciclo la tb è stata sempre tra i 36.3-4 quindi…e poi sento dei leggeri fastidi al livello delle ovaie..che ne pensa?

    18. Dr. Cimurro (farmacista)

      Non dia peso ad un unico valore, oltretutto siamo a maggio e potrebbe essere normale che con il caldo possa trovare misurazioni leggermente più alte.

  3. vale

    Dottore salve.una domanda…io faccio i turni e gli stik (clearbuer) mostrano probabile ovulazione quando faccio 2nott / di fila.se in giornata dormo 4/5 ore di seguito, la TB può essere attendibile??grazie mille!

  4. dony

    buonasera dott. il mio penultimo ciclo é arrivato 7/3 invece l “ultimo il 8/4 mi puo dire quando ci sono alte probabilita di avere un figlio, o meglio quali giorni? Vorrei tanto un terzo figlio ! grazie aspetto ris

    1. monic

      Salve.. dott ho avuto il ciclo il 10 maggio’ dopo 15 GG ho macchiato marrone x 1 GG’ ho dei
      crampi allo stomaco .potrei fare il test di gravidanza 7 GG prima del ciclo?

    2. monic

      Io non avevo mai misurato col termometro’ e la ho appena fatto e MIS 37 03 x via vaginale.

    3. Dr. Cimurro (farmacista)

      Se non abbiamo i valori precedenti purtroppo non serve.

    4. monica

      Stamattina appena mi son svegliata ho mess il termometro 36. 96. Non so se si ricorda io l ho misurata ieri x la prima volta e era di pomeriggio….voglio un suo parere ..GRAZIE X I SUOI CONSIGLI..

    5. Dr. Cimurro (farmacista)

      Mi dispiace, ma temo che servano tutti i valori dal primo giorno di ciclo per poter trarre conclusioni.

  5. Francesca

    Salve dottore, le volevo chiedere un chiarimento in merito all’ovulazione.
    Allora:
    14 PM stick positivo
    15 PM stick positivo
    15 PM sera stick negativo
    A questo punto, mi sarei aspettata che la TB al 16 PM fosse alta, invece è salita il giorno seguente, cioè al 17 PM. Ora, è possibile che abbia ovulato il 15 PM e che la TB sia salita più tardi? Quando crede abbia ovulato? Mi scuso se sono stata poco chiara.

    Inoltre le volevo fare poi una domanda un pò particolare. Io ho un ciclo un pò strano, nel senso che ho un’alternanza di un mese in cui la durata è di 25 giorni, e un mese in cui è di 28. Questo va avanti da anni. Si può dire che questa leggera irregolarità sia per me diventata una regolarità e quindi non desta problemi o sarebbe il caso di fare una visita? Premetto che nel mese in cui mi dura 25 giorni ovulo sempre al 13PM, nel mese in cui dura 28 ovulo intorno al 16PM.
    Grazie mille

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Ci può stare, il test si positivizza 24-48 ore prima dell’ovulazione, poi servono ancora 24 ore per rilevare l’aumento di temperatura.

      Non è un problema l’alternanza della durata del ciclo.

  6. Anna

    Dottore , io da ieri ho iniziato a riscontrare calore e fitte al basso ventre sinistro , avendo avuto rapporti non protetti eh cosa significa ?

  7. mya

    Buon giorno è da giugno dopo sospensione pillola che ho cicli molto irregolari (cicli che saltano anche x mesi). Fatte varie visite ed ecografie ed ho cisti funzionali, ultimo ciclo il 24 febbraio dopo assunzione x 10 giorni di Furlutal ad oggi niente ciclo. Ho rifatto visita ed ecografia ed ho due cisti ma questa volta non mi è stato specificato di che natura unica differenza è che ho avuto delle piccolissime perdite beige /gialline chiede x tre giorni poi stop. Volevo chiederle se devo considerarle come ciclo oppure no. Grazie dell’attenzione

    1. mya

      Mi scusi dimenticavo che ho 37 anni ed ho già tre figli con la speranza di averne un’altro

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Si potrebbe valutare con il ginecologo di fare qualche mese di pillola per far riassorbire completamene le cisti, ma è ovviamente solo un’ipotesi.

  8. anonima

    Buon giorno gentile dottore
    vorrei farle una domanda
    prendo da un anno la temperatura basale con pearly,sono abbastanza regolare. Vorrei solo un chiarimento, fino al 18esimo giorno del ciclo ho avuto temperatura sui 36,00 massimo 36,10…dal 18esimo in poi la mia tb è salita a 36,32 mantenendosi cosi fino ad oggi che sono al 25 esimo,quindi da 7 giorni, senza mai scendere…secondo lei ho ovulato?

    1. anonima

      Aggiungo che la temperatura la prendo per via orale,per questo è più bassa.

  9. anonima

    probabilmente si nel senso che non è sicuro?ho avuto rapporti sessuali non protetti tutto il mese,tutti i giorni praticamente. Tra quanto posso fare il test?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      1. L’aumento non è altissimo, ma se costante è comunque significativo.
      2. Primo giorno di ritardo.

  10. anonima

    Buon giorno, prendo la tb con pearly e volevo chiederle un consiglio sull’ovulazione,tenga presente che la prendo oralmente. A mio avviso è riscontrabile un rialzo della temperatura,nella prima fase la media è 36,00-36,10 nella seconda sui 36,30 36,40..è corretto valutarla così? secondo lei i giorni dell’ovulazione che ho indicato sono corretti? Le riporto le temperature
    4-36,1
    5-36,0
    6-36,2
    7-36,1
    8-36,5
    9-36,5
    10-35,98
    11-36,1
    12-36,1
    13-36,3
    14-36,1
    15-36,0
    16-36,2
    17-36,02 ovulazione?
    18-36,35 ovulazione?
    19-36,35
    20-36,35
    21-36,37
    22-36,73
    23-36.30
    24-36,35
    25-36,50 (oggi)

    1. anonima

      e tenga presente che il giorno 8-9 la tb è alta perchè la sera precedente ho bevuto un bel pò 😀

    2. Dr. Cimurro (farmacista)

      1. Sì, condivido la sua datazione dell’ovulazione.
      2. Non beva dopo l’ovulazione se cerca una gravidanza.

    3. anonima

      Quindi l’ovulazione c’è stata al 99%? 😀
      ho avuto rapporti tutto il mese e la temperatura ancora più alta di questa mattina mi fa sperare. Quando si parla di grafico trifasico?
      Da allora comunque non ho più bevuto,ero ad un battesimo e mi sono fatta sfuggire la mano :)

    4. Dr. Cimurro (farmacista)

      1. Esatto.
      2. Quando vedrà un ulteriore leggero aumento che dura nel tempo, ma non è indispensabile, è sufficiente che non scenda.

    5. Anonimo

      Buon giorno dottore
      questa mattina la mia temperatura era di 36,60 presa alla stessa ora e dopo una notte pacifica e riposante. Questo rialzo ulteriore mi fa sperare, lei che ne pensa?
      solitamente verso il 9-10 giorno del ciclo la temperatura invece che alzarsi si abbassava, la misurazione di questa mattina mi ha lasciato sorpresa :)

  11. anonima

    ma è comunque buona? onestamente ero praticamente certa che piano piano scendesse :)

    1. anonima

      grazie la terrò aggiornata. Tra quanto mi consiglia di fare il test?

    2. Dr. Cimurro (farmacista)

      Primo giorno di ritardo, o 18 giorni dall’aumento di T.

    3. anonima

      Buon giorno dottore, scusi se la disturbo ancora. Questa mattina la mia temperatura era di 36,65 cioè ancora più alta di ieri. La mia domanda è,è normale che dopo l’ovulazione ci sia un incremento ulteriore della temperatura ? è la prima volta che la mia temperatura sale cosi. Solitamente ovulavo e verso il 10 po cominciava a scendere,non ho mai avuto tb cosi. Di quanto dovrebbe alzarsi la tb rispetto alle temperature della prima fase del ciclo? anche di 0,5 gradi?

    4. Dr. Cimurro (farmacista)

      Potrebbe essere buon segno, ma per ora non illudiamoci assolutamente.

  12. anna

    Salve Dottore,
    volevo chiederle di dare un’occhiata alle mie analisi.
    Sono una donna di 40 anni che a maggio dell’anno scorso ha avuto un aborto la terza settimana.
    Le prime fatte nel 3° giorno del ciclo :

    .(FSH) 7,65 mUI/ml;
    (LH )3,38 mUI/ml;
    17 beta Estradiolo 41,80 pg/ml;
    PROLATTINA 35,30 ng/ml;
    AMH ORMONE ANTI MULLERIANO 2,86 ng/ml.
    Le 2° il 20° giorno :
    Estradiolo 141 pg/mL;
    Progesterone 17.300 ng/mL.

    cosa ne pensa , la prolattina apparentemente un pò alta ma il mio ginecologo mi ha tranquillizzato dicendo che va comunque bene perchè ho cmq ovulato.

    Ho iniziato a prendere tb, via vaginale e noto che da diversi gg si mantiene alta sui 37 37,10 solo stamattina è 36,85 ma c’è da dire che ho dormito poco.
    il ciclo l ho avuto il 184 .
    Le sarei molto grata se potesse dedicarmi due minuti del suo tempo , La ringrazio anticipatamente.
    Saluti, Anna

    1. Anonimo

      ha ragione glieli indico ….Donne (anni)
      18-25: 0,96 – 13,34
      26-30: 0,17 – 7,37
      31-35: 0,07 – 7,35
      36-40: 0,03 – 7,15
      41-45: fino a 3,27
      >45: fino a 1,15
      Uomini (anni):
      >18: 0,73 – 16,05
      Pediatrici (fino a 60 giorni

    2. anna

      sono sempre io l’anonimo immediatamente dopo…avevo dimenticato di firmarmi.

    3. Dr. Cimurro (farmacista)

      I valori sono discreti, ma il precedente aborto ci permette un ragionevole ottimismo; se la gravidanza non arrivasse entro 6 mesi si valuterà di provare a favorirla con l’aiuto del ginecologo.

    4. anna

      Quindi la prolattina nn deve destare allarme….
      Io la ringrazio per il suo tempo e parere.
      Una buona giornata, con la speranza di poterLe dare presto buone notizie.

      Saluti, Anna

    5. Dr. Cimurro (farmacista)

      Al momento non sembra preoccupante, se proprio non dovesse arrivare la gravidanza si approfondirà ulteriormente con un prelievo in due tempi.

  13. anonima

    Buon giorno dottore
    le scrivo perchè sono preoccupata.Esattamente 10 giorni fa ho ovulato le mie tb pre ovulazione sono sui 36,2 nel post 36,5. Utilizzo pearly(da un anno) che mi ha confermato l’ovulazione dandomi il verde. Ho un dubbio però 3 giorni fa,ossia 7 giorni dopo l’ovulazione ho riscontrato un calo della tb con leggerissimo spotting rosa chiaro che ho ancora oggi, ero convinta che mi venissero invece è da 3 giorni che la mia tb è nuovamente alta 36,45 36,55 e 36,55 oggi, e perdite rosa chiare solo quando mi pulisco. Solitamente le mia tb al 10 po si abbassava e mi veniva il ciclo,non riesco a capire cosa stia succedendo. Non ho dolori ho solo queste perdite marroncine rosa leggerissime e non riesco a spiegarmi la tb alta.
    Cosa posso fare?
    Grazie mille

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Al primo giorno di ritardo un test, ma senza illusioni per ora.

    2. anonima

      No non m’illudo solo che se c’è una gravidanza in corso e ho queste perditine rosate e marroncine con la tb alta vorrei sapere cosa fare.Attenderò qualche giorno.
      La ringrazio

    3. Dr. Cimurro (farmacista)

      Può eventualmente pensare di fare il test domani e, se positivo, contattare il ginecologo per valutare se iniziare il progesterone.

    4. anonima

      Buon giorno gentile dottore. Le scrivo perchè le perdite sono praticamente sparite. Inoltre la mia temperatura è aumentata ulteriormente questa mattina. Le mostro le temperture dall’ovulazione in poi :
      prima sui 36,2
      1)36,32
      2)36,50
      3)36,61
      4)36,65 (terzo rialzo,pearly mi da verde)
      5)36,45
      6)36,40
      7)36,35 (inizio perdite)
      8)36,45
      9)36,52
      10)36,56
      11)36,65 (oggi e fine perdite )
      Cosa ne pensa? Ho la certezza di aver ovulato e
      Sembra esserci stato un lieve abbassamento in concomitanza con le perdite ma mai un abbassamento paragonabile ad un inizio ciclo, anzi io vedo un rialzo consistente.Non so cosa pensare,non ho nessun sintomo da mestruazioni,secondo lei se faccio un test oggi può essere attendibile?

    5. Dr. Cimurro (farmacista)

      Io onestamente non darei per avvenuta al 100% l’ovulazione.

  14. Francesca

    Salve dottore, le volevo chiedere un parere. A causa di una forte asma bronchiale, ho dovuto assumere circa 5 pillole di bentelan da 1 mg nel giro di una settimana, e una sera ho assunto 2 pilloline a causa di una crisi acuta. Ad oggi sono al 13 PM e i test di ovulazione sono negativi, anche se di solito ovulo proprio al 13 PM. È possibile che il bentelan abbia ritardato l’ovulazione, anche se è assunto in dosaggio così basso?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Improbabile, ma lo stress fisico causato dall’allergia è una spiegazione più probabile.

    2. Francesca

      Le volevo inoltre dire che dall’inizio del ciclo sto assumendo vitamina b6 per allungare la fase luteale insufficiente. Può essere questo ad aver sballato il ciclo?

  15. anonima

    copio e incollo messaggio sopra,dalla nostra conversazione di ieri, spiegandole la situazione di oggi.
    Buon giorno gentile dottore. Le scrivo perchè le perdite sono praticamente sparite. Inoltre la mia temperatura è aumentata ulteriormente questa mattina. Le mostro le temperture dall’ovulazione in poi :
    prima sui 36,2
    1)36,32
    2)36,50
    3)36,61
    4)36,65 (terzo rialzo,pearly mi da verde)
    5)36,45
    6)36,40
    7)36,35 (inizio perdite)
    8)36,45
    9)36,52
    10)36,56
    11)36,65 (oggi e fine perdite )
    Cosa ne pensa? Ho la certezza di aver ovulato e
    Sembra esserci stato un lieve abbassamento in concomitanza con le perdite ma mai un abbassamento paragonabile ad un inizio ciclo, anzi io vedo un rialzo consistente.Non so cosa pensare,non ho nessun sintomo da mestruazioni,secondo lei se faccio un test oggi può essere attendibile?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Io onestamente non darei per avvenuta al 100% l’ovulazione.

    2. anonima

      Sono certa diaver ovulato in base alla lettura del computerino e del grafico. pearly lo uso da piu di un anno e mi calcola le temperature e l’aumento…se non fosse certo dell’avvenuta ovulazione non mi avrebbe dato verde,e quando da verde ha un affidabilità del 99,3 %. Ho verde da 11 giorni con temperature in rialzo come le ho scritto. Cosa mi consiglia di fare?

    3. Dr. Cimurro (farmacista)

      Come aspetti il primo giorno di ritardo per fare il test.

  16. Giovanna maria

    Buonasera dottore un parere:ho un ritardo di 10 giorni . Ho fatto un test il 1°g 8° g di ritardo e sono negativi. Il 16/04 ho fatto la visita dopo 6 cicli di clomid e il gine mi ha detto che l’ ovuli era un po piccolo per essere al13 giorno. I miei cicli sono di 31 giorni e ho avuto una Geu 18 mesi fa con asportazione tuba dx.Le tubercolosi sono libere

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Dopo il 16 aprile non ci sono state altre ecografie?
      Data ultimo rapporto?

  17. teresa1

    buonasera una domanda quanto deve essere la temperatura basale bassa ho alta nel giorno del l’ovulazione?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Si dimentichi dei valori e dei numeri, conta solo l’andamento; ogni donna può avere valori leggermente diversi ed un aumento più o meno marcato.

  18. Giovanna maria

    Abbiamo avuto rapporti dal 17 al 25 a giorno alterni poi altri di cui non ho tenuto conto più o meno ogni 2/3giorni e. L ‘ ultimo questa mattina… Ma se non sono incinta che fine a fatto il mio ovetto? Cosa mi consiglia di fare?

    1. Giovanna maria

      No dottor niente eco dopo il 16, il gine mi ha detto di interrompere il clomid aspettare senza stressarsi e che se non c’ erano novità ci saremmo sentiti fine estate per valutare di indurre l’ ovulazione e fare i monitoraggi. Ho 37 anni alta 1.68 peso 61kg e non ho figli la Geu di 18 mesi fa era la mia prima grav avvenuta spontanea senza alcuna cura….

    2. Dr. Cimurro (farmacista)

      Senza altre ecografie non possiamo sapere se abbia ovulato o meno, quindi posso solo consigliare di continuare ad avere regolarmente rapporti e, periodicamente, fare un test se non comparisse il ciclo.

  19. ramona

    buongiorno dottore gli riporto la mia tab sto andando un po in panico non sono molto esperta mi può aiutare la temperatura lo misurata subito dopo il ciclo allo stesso orario appena sveglia prima di alzarmi
    26/aprl. 36.4
    27 /36.5
    28/36.5
    29-30/36.3 raportto
    01magg/36.7
    2/36.6 raportto
    3/36.7
    4/36.2 raportto l’ovulazione?
    5-6-7/36.7 raportto
    8/36.8
    9/36.3 raportto
    10/36.8
    11-12-13-14-15-16-17-18/37.0
    19/doveva arrivare il ciclo ed erra 37.0
    20/37.0
    21/37.0 la prego cosa mi puo dire la ringrazio il mio ciclo e di 30gg

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Sono valori un po’ altalenanti, ma se fosse arrivato il ciclo provi a fare un test verso fine mese.

  20. michi

    Buonasera dottore le vorrei mostrate la mia tb per chiedere informazioni riguardo ai miei andamenti. Ultimo ciclo 19 aprile.
    27/04 -36,47
    28/04 -36,58 rapporto
    29/04 -36.46
    30/04 -36,57
    01/05 -36,42
    02/05 -36,29 rapporto
    03/05 -36,29
    04/05 -36,56 rapporto
    05/05 -36,48
    06/05 -36,41
    07/05 -36,34
    08/05 -36,43 rapporto
    09/05 -36,23
    10/05 -36,37 rapporto
    11/05 -36,50
    12/05 -36,67 rapporto
    13/05 -36,68
    14/05 -36,64
    15/05 -36,61 rapporto
    16/05 -36,62
    17/05 -36,65
    18/05 -36,60
    19/05 -36,86
    20/05 -36,93
    21/05 -36,99
    siccome non ho un ciclo regolare e siccome è solo il 2° mese che misuro la temperatura vorrei sapere se ovulazione è stata tra 8 e 10 maggio e se il rialzo di temperatura di questi giorni potrebbe essere un segno di gravidanza.
    Grazie

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      1. Probabilmente sì.
      2. Non illudiamoci ancora, farei un test lunedì o martedì mattina con la prima urina del mattino.

    2. michi

      Buongiorno dottore. .questa mattina infatti era 36,87
      Già più bassa rispetto a ieri!
      Allora aspetterò ancora qualche giorno.
      Grazie mille

    3. michi

      Buongiorno dottore è da due giorni che la temperatura si è abbassata 36,79 e 36,64. Temo che le rosse si ripresentano presto.
      Buona giornata

  21. Maria

    Buongiorno
    le riporto le tb . l’ultimo ciclo lho avuto il 13 aprile. Dal 18/04 al 4/05 la mia tb è stata tra i 36,4 °c e i 36,5 (in alternanza). Dal 4 maggio le tb sn state:
    5/5 36,4
    6/5 36.5
    7/5. 36,3
    8/5. 36,4
    9/5 36,4
    10/5. 36,4
    11/5. 36,4
    12/5. 36,5
    13/5 36,6
    14/5. 36,6
    15/5. 36,9
    16/5. 36,9
    17/5 36,9
    18/5. 37
    19/5. 36,9
    20/5. 36,9
    21/5. 37
    22/5 37
    23/5. 36,9
    24/5 37
    25/5. 37,1

    Quando ho ovulato? Questo metodo mi dice con certezza che c’è stata o no l’ovulazione?
    di solito ho cicli lunghissimi…tipo dai 30/35 ai max 45 giorni. Potrei essere incita? Qnd faccio il test?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Ovulazione sicuramente avvenuta, probabilmente attorno al 14 maggio; test a 18 giorni da questa data.

  22. michi

    Buongiorno dottore la informo che i miei sospetti erano giusti.questa mattina temperatura 36,49 e nel pomeriggio arrivo mestruazioni.
    Ritenta e sarai più fortunata.
    La ringrazio dei consigli.
    Buona giornata

  23. Francesca

    Salve volevo togliermi una curiosità. L’assunzione di farmaci, come l’antibiotico, il cortisone, aspirine, ecc, può causare una variazione nella lunghezza della fase luteale o è sempre costante?

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