I giorni fertili per la ricerca di una gravidanza

Ultimo Aggiornamento: 2230 giorni

Esiste molta disinformazione sul periodo fertile di una donna, molte di noi ricordano che durante le lezioni di educazione sessuale a scuola venne detto che è possibile rimanere incinta in qualsiasi giorno del ciclo mestruale. Dire a delle adolescenti che possono rimanere incinta praticamente sempre può essere un modo efficace per spingerle a rimandare i rapporti sessuali, ma l’informazione è ben lungi dall’essere veritiera.

Le maggiori probabilità che l’uovo venga fecondato si hanno con rapporti 2-3 giorni prima dell’ovulazione, ma come fare a sapere quando ha inizio l’ovulazione? E quando e quanto spesso è necessario avere rapporti?

Predire l’ovulazione ed il mito del quattordicesimo giorno

Spesso si sente dire che l’ovulazione avviene il quattordicesimo giorno del ciclo mestruale (considerando il giorno uno il giorno d’inizio delle mestruazioni), il problema è che molte donne non hanno l’ovulazione il quattordicesimo giorno. Normalmente l’ovulazione cade tra il decimo ed il ventesimo giorno (o ancora più tardi se il vostro ciclo è irregolare).

Perciò come predire l’ovulazione? Esistono molti metodi, inclusi kit appositi per scoprire l’ovulazione o tenere traccia della temperature corporea. Ci sono vantaggi e svantaggi per ognuno di questi metodi, ma i ginecologi dicono che il miglior giorno per avere rapporti sessuali quando si pianifica una gravidanza è quando si nota la comparsa di una maggiore quantità di muco cervicale. Il muco cervicale è una secrezione che somiglia a bianco d’uovo e di solito appare nei giorni precedenti all’ovulazione.

Osservare il muco cervicale per sapere quando avere rapporti sessuali

Una ricerca effettuata presso l’Università della North Carolina aveva come obiettivo l’individuazione del miglior metodo per la predizione del giorno fertile, il risultato è stato temperatura corporea basale affiancata all’osservazione dei cambiamenti del muco cervicale.

Quello che è stato scoperto è che, indipendentemente dal giorno in cui avveniva l’ovulazione, la gravidanza aveva più possibilità di aver luogo se la coppia avesse avuto rapporti sessuali in un giorno in cui il muco cervicale era presente. Questo potrebbe accadere perché il muco cervicale aiuta lo spermatozoo a sopravvivere e a raggiungere l’ovulo. Ci sono tuttavia altri motivi per cui aspettare il giorno fertile può non essere il miglior modo per rimanere incinte.

Perché aspettare l’ovulazione non è il miglior metodo

A volte siamo ossessionate dall’idea di avere rapporti al momento giusto e ce ne dimentichiamo negli altri periodi del ciclo: il sesso inizia a diventare fastidioso e non più una conseguenza naturale dell’amore e della comunicazione. Questa situazione può mettere il rapporto in condizioni di enorme stress.

Al di là di questo vi sono altri motivi per non aspettare, che poggiano su basi più scientifiche. Cercando di monitorare il tempo con il solo fine dell’ovulazione, si ha un maggior rischio di mancare l’opportunità. Aspettando i segnali dell’ovulazione potrebbero passare inosservati o manifestarsi quando non è possibile avere rapporti.

Studiosi sostengono che facendo sesso nei sei giorni precedenti all’ovulazione si ha la maggiore probabilità di aver successo nel tentativo; pianificando di fare sesso due o tre volte a settimana, indipendentemente dai segnali di fertilità, consente di avere almeno un rapporto durante il periodo dei sei giorni. Questo è meno stressante che provare a fare sesso in un giorno particolare.

Dal punto di vista maschile

Infine recenti studi hanno mostrato che dopo un’astinenza di dieci giorni la qualità e la quantità dello sperma diminuisce sensibilmente. I picchi di qualità e quantità dello sperma si hanno di solito dopo uno o due giorni di astinenza.Se avete aspettato a fare sesso finché non avete visto i segni dell’ovulazione e non avete fatto sesso nei giorni precedenti lo sperma del vostro partner potrebbe non essere fertile. Voi potreste essere nel vostro periodo fertile ma potrebbe essere il vostro partner a non esserlo.

Fonte: Libera traduzione da About.com

Revisione scientifica e correzione a cura del Dr. Guido Cimurro (farmacista)
Le informazioni contenute in questo articolo non devono in alcun modo sostituire il rapporto dottore-paziente; si raccomanda al contrario di chiedere il parere del proprio medico prima di mettere in pratica qualsiasi consiglio od indicazione riportata.

Articoli correlati

Leggi gli altri articoli delle seguenti categorie:

oppure cerca altri argomenti attraverso l'indice

oppure fai una ricerca tra le centinaia di articoli pubblicati

Domande, suggerimenti e segnalazioni

  1. sara

    Salve Dottore io ho un ciclo regolare ogni 25 26 giorni avrei dovuto avere il ciclo oggi il 16 giugno solo che ho avuto delle macchie di sangue che poi sono diventate marroni 2 giorni prima cioè 14 sera oggi ho solamente delle macchie marroni ma questo può essere segno di una gravidanza?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      Possibile, ma non illudiamoci ancora; se non partisse il flusso farei un test domani o dopo con la prima urina del mattino.

  2. sara

    Salve Dottore un altra domanda ma avere un ciclo scarso può essere che sono incinta ?sono confusa con questa stano ciclo che nn vuole ancora finire da 3 giorni comunque non ho ancora fatto un test di gravidanza perché la cosa mi preoccupa è normale essere incinta con questo strano ciclo e ci possono essere altre cause?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      Se le perdite fossero davvero scarse può valere la pena provare.

  3. sara

    Salve Dottore oggi ho fatto un test che è negativo quale può essere la causa di questo scarso ciclo?

    1. Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)
      Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)

      Buongiorno, le cause potenziali sono molteplici, anche periodi di stress e cambi stagionali possono influire, se continua a notare cambiamenti drastici però si faccia visitare del ginecologo. Saluti.

    2. Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)
      Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)

      Salve, l’unico modo per sapere se è in gravidanza è fare il test a partire dal primo giorno di ritardo. Saluti

  4. anonima

    Salve io ho avuto due rapporti non protetti prima dell ovulazione dopo 8 gg ho fatto il test negativo…da alcuni gg ho piccole perdite ma non capisco una cosa se l ovulazione c é già stata queste perdite a cosa sono dovute? Grazie in anticipo

    1. Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)
      Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)

      L’ovulazione non è prevedibile, possiamo sapere quando c’è stata solo all’inizio della mestruazione successiva, da li contiamo più o meno 14 giorni prima per avere un’idea del giorno dell’ovulazione stessa. 8 giorni sono comunque pochi perche il test si attendibile, lo ripeta a 15 giorni almeno. Saluti.

    2. anonima

      Salve io ho avuto il ciclo il 1 giugno quindi verso il 15 avrei dovuto avere l ovulazione..oggi ho notato ancora questa perdite bianche simili a l’albume io ho provato anche ieri sera a fare il test ma é risultato negativo…

  5. Anonimo

    Salve dottore le volevo kiedere sikkome cerko una gravidanza kon il mio ragazzo abbiamo avuto rapporti nei giorni dell’ovulazione dmn 12 luglio dovrebbe arrivarmi il ciclo ma di solito o dolori alla pancia e delle bollicine in faccia già da tre giorni primi o una settimana prima ma anke di solito mi arriva un giorno prima del giorno previsto ma niente di niente faccia pulita nessuno dolore ore mestruale può essere che sono incinta ???? Spero essere stata kiara aspetto risposta

    1. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      Può essere incinta se ha avuto rapporti non protetti, ma ai sintomi non dia peso.

    2. Anonimo

      Salve dottore, mi chiamo esperanza! 4 giorni fa ho avuto 2 rapporti completi, sabato 23 luglio e domenica 24 luglio. Martedì 26 ho iniziato avere delle perditine ordine e mercoledì 27 piccole perdite di sangue! A cosa è dovuto, non capisco se è mestruo o gravidanza. L’ultimo ciclo l’ho avuto a fine giugno primo luglio. Non ho dolori né niente! Vorrei informazioni

    3. Anonimo

      Cioè??? E le perdite rosa all’inizio?
      Non ho dolori come l’ultimo ciclo

    4. Esperanza

      In che senso? Ma le perdite rosa cosa vogliono dire?
      Non ho dolori pero il penultimo ciclo ho avuto dolori forti

    5. Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)
      Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)

      Salve, stia tranquilla e attenda l’evolversi della situazione. Se l’ultimo ciclo mestruale lo ha avuto a fine giugno / primo luglio siamo nei giorni in cui dovrebbe tornarle il per cui è probabile che lo sia (perdite rosa iniziali incluse). Saluti

  6. Federica

    Salve Dottore,
    Ho avuto l’ultimo ciclo due settimane fa intorno al 26 giugno, ciclo normale.
    Pochi giorni fa ho avuto un rapporto con il mio ragazzo non protetto, concluso mi sono accorta di perdere del sangue.
    Ad oggi ancora ho queste piccole perdite non proprio rosse come il sangue diciamo rosee…
    Potrebbe esserci una gravidanza? Visto e considerato che mi trovo nel periodo fertile?
    Grazie in anticipo

    1. Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)
      Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)

      Buonasera, le perdite potrebbero essere state causate forse da piccole lesioni mucose dovute al rapporto stesso, ma perdite rosa potrebbero essere anche normali secrezioni vaginali soprattutto se sopraggiunte durante il periodo dell’ovulazione. Visto che ha avuto un rapporto non protetto durante i suoi giorni verosimilmente più fertili, il rischio di una gravidanza esiste. Saluti

    2. Federica

      Grazie.
      Leggevo su internet che dopo 6-12 gg dal rapporto sessuale
      queste perdite vengono chiamate perdite da impianto e sono di colore rosato marroncino come le mie..
      Il rapporto non è stato protetto anche se credo che sia riusciti a controllare che il tutto avvenisse al di fuori, può essere che lui stesso non abbia sentito niente prima e qualche perdita l’ha avuta dentro di me??
      Grazie ancora

    3. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      La possibilità di gravidanza esiste, ma è troppo presto per manifestarne i sintomi.

    4. mina

      Buonasera dottore. Ho 48anni ho avuto ultimo ciclo il 13 luglio , il problema che ancora niente e possibile alla mia eta rimanere incinta

    5. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      Se ci sono stati dei rapporti non protetti è un’eventualità da prendere in considerazione.

  7. Mia

    Salve dottore, ho avuto un rapporto completo l ottavo giorno pm. Il 15 ho avuto le perdite tipiche ovulatorie trasparenti. Normalmente ho ciclo di 31 giorni…Adesso sono al 35 giorno è possibile sia incinta?

    1. Anonimo

      Anche con il ciclo così lungo..ed svengo avuto il muco tipico ovulatorio dopo una settimana dal presunto rapporto?

    2. Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)
      Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)

      Salve, si probabilmente il rischio non è alto ma è possibile. Saluti

    3. Anonimo

      Grazie per la risposta dottore. Che percentuale all’ in circa avrei?il ciclo poi non sta arrivando,Anche se altre volte ho avuto ritardi

    4. Anonimo

      In questi giorni ..da circa 15 gg …avverto un peso sulla vescica tipo cistite è probabile sia un sintomo?

    5. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      Ai sintomi non do mai alcun peso, ma essendo passati più di 19 giorni con un test si toglie ogni dubbio.

    6. enrica

      Buona sera dottore io mese scorso ho avuto il ciclo il 27 di giugno e ho avuto un rapporto completo il 11 luglio premetto che e stato l’unico rapporto che ho avuto questo mese e io non ho il ciclo regolare e sofro pure di tiroidite di ascimoto.e alta la possibilità che sia in cinta calcoli che sugli slip trovo macchie bianche.

    7. Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)
      Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)

      Salve, in teoria la possibilità c’è essendo in fase peri-ovulatoria dati i calcoli, certo se il ciclo è irregolare non possiamo saperlo però…le macchie possono avere diverse cause, le consiglio di fare un test a una ventina di giorni dal rapporto. Saluti.

    8. enrica

      In che senso possono avere diverse cause ?e il livello che sia rimasta in cinta e alto ? Grazie

    9. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      1. Possono avere diverse cause nel senso che si tratta di un sintomo che non ci dà informazioni certe.
      2. Non quantifico mai la probabilità di gravidanza, mi dispiace.

  8. Anonimo

    Salve ho 22 anni cerco una seconda gravidanxa… ho avuto il ciclo il 9/7/2016 … rapporti dal 13 al 18 ogni gg poi ogni due giorni fino al 27 posso essere incinta ps il mio ciclo a una media di 24 … e ho trovato muco il 24

  9. graziella

    buonasera dott . io ho staccato la pillola anticoncezzionale 3 mesi fa … x 2 mesi il ciclo nn arrivava … poi il 20 di luglio e arrivato ma scarsissimo … ed e durato 3 giorni … premetto k cerco una gravidanza … adesso sono nel periodo fertile e oggi ho avuto un rapporto non protetto … posso essere rimasta incinta ??

  10. martina

    salve dottore io ho avuto l ulima mestruazione il 13 di luglio ed ho avuto il rapporto il 27 luglio e ho un ciclo di 27 28 giorni ..potrei essere incinta?..grazie

  11. katia

    Buongiono Dottore, io sono in cerca di una seconda gravidanza che a quanto pare stenta , allora ho cominciato con la temperatura basale x capire se il ciclo è ovulatorio o meno l altro ieri ho notato del muco filamentoso e quindi ho capito che fossi nel picco dell ovulazione..ma gia oggi la temperatura e riscesa a 36 6…vorrei capire quanto durano i giorni fertili…xche sul sito periodo fertile faccio il calcolo e ci sono le dare con i giorni fertili e quelli piu fertili e fino a domani ero nei giorni piu fertili…invece la temperatura oggi si è abbassata nuovamente …io ho avuto rapporti alla fine del ciclo e almeno due tre volte a settimana

    1. Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)
      Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)

      Salve, le consiglio di rivolgersi al ginecologo per una valutazione più accurata, quelli di cui parla sono metodi poco affidabili e approssimativi, sui quali non ci si può basare per avere certezza dell’ovulazione stessa.

  12. Lily

    Buon giorno dottore ho avuto il ciclo il 29 luglio con tre giorni di ritardo a me di solito arriva ogni 30 giorni e ho avuto rapporti completi il 2–4-6-7 potrei essere incinta ancora prima dell’ovulazione? Grazie

    1. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      Mi perdoni, ma non ho capito.
      Parla di rapporti avuti a luglio?

    2. Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)
      Dr.ssa Fabiani (Medico Chirurgo)

      Buonasera, non avendo l’assoluta certezza dell’ovulazione si, è un’evenienza possibile, anche se poco probabile perchè a rigore l’ovulazione dovrebbe avvenire intorno al 10-12 agosto. Saluti.

  13. siera

    Buongiorno Dottore, l’ultimo mio ciclo mestruale è iniziato il 25 luglio, e proprio ieri ho avuto rapporto completo senza nessuna precauzione. In genere ho ciclo regolare di 28/29 giorni quindi presumo che prossimo mio ciclo debba iniziare il 22 di agosto. C’è possibilità di avere una gravidanza? Premetto che ho 38 anni e si tratterebbe della mia prima maternità, magari.
    Grazie e saluti

    1. siera

      grazie dottore per la risposta, in effetti ieri mattina è arrivato il ciclo ma è molto strano rispetto al mio solito. Solitamente ho perdite alquanto abbondanti e di rosso scuro, da ieri in particolare stanotte le perdite sono più rosso chiaro e abbastanza acquose tanto che mi sono svegliata col pigiama bagnato di rosso chiaro e anche stamane le mestruazioni sono un pò scarse. Poichè mi fu diagnosticato un piccolo mioma di 8 mm (il ginecologo mi disse che per la posizione e la misura non era necessario nessun intervento chirurgico ma solo tenerlo sotto controllo) potrebbe dipendere da questo? Aggiungo che sono un soggetto anemico cronico, ho cercato dei palliativi con degli integratori a base di ferro, pur facendo alimentazione varia con vitamina C, legumi e carne due/tre volte a settimana, ma non ho ancora risolto anche perchè il mio intestino mal tollera questi integratori. Grazie

    2. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      Ci sono stati altri rapporti non protetti durante il mese?

    3. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      Può fare un test per togliersi ogni dubbio (il coito interrotto NON è un metodo sicuro).

  14. Lara

    Salve dottore,io non ho le mestruazioni da due mesi ormai e ho sempre giramenti testa,nausea,gonfiore e dolore al seno,mal di pancia e mi sento sempre stanca e ho avuto rapporti sessuali con il mio ragazzo non protetti,puo’ essere che sono in gravidanza?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      È assolutamente necessario fare un test di gravidanza, è possibile che sia incinta.

  15. Barbara

    Buongiorno dottore ho un ciclo non molto regolare ma per qst 3 mesi è arrivato sempre il 23/24 di ogni mese ho avuto un rapporto con preservativi ma si è rotto il 12 agosto potrei essere a rischio gravidanza?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      È possibile; se non fosse in programma è ancora in tempo per valutare la contraccezione di emergenza (pillola dei 5 giorni dopo).

    2. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      A 14-15 giorni dal rapporto avrà buona affidabilità, a 20 sarà definitivo.

  16. rosa

    Salve Dottore io sto cercando una gravidanza l ultimo ciclo l ho avuto il 5 agosto durato per 7 giorni ho un ciclo che arriva ogni 24 o 25 gg .quali sono i giorni x provare? Non ho mai capito quando l ovulo e pronto ecc grazie in anticipo per la risposta

  17. Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)
    Dr. Cracchiolo (Medico Chirurgo)

    Salve, se ha ciclo regolare ogni 24 – 25 giorni e l’ultimo ciclo mestruale lo ha avuto il 5 agosto le dovrebbe tornare il 30 .
    I giorni più fertili sono quelli in cui dovrebbe avvenire l’ovulazione, ossia circa a metà ciclo. Nel suo caso quindi sarebbe opportuno aumentare la frequenza dei rapporti già da oggi fino almeno al 22.
    Se non riesce a capire con la temperatura o le modifiche delle secrezioni vaginali quando ovula, potrebbe usare i test per l’ovulazione che trova in farmacia. saluti

  18. Chicca

    Salve dottore,vorrei cortesemente sapere se con un ciclo di 27 giorni avendo avuto un rapporto completo a cavallo tra il settimo e ottavo giorno potrei essere incinta. Il dodicesimo giorno ho avuto una perdita abbondantissima di muco trasparente filante,tipo tappo e non mi era mai successo di avere perdite così.Grazie

  19. mina

    Buonasera dottore ho 48 anni ho avuto ultimo ciclio il 13 luglio , dovevano già venire ma niente e possibile alla mia eta rimanere incinta. Sottolineò che il ciclo lo sempre avuto in regolare grazie

  20. Anto

    Salve Dottore ,
    Questo è il terzo mese che proviamo ho avuto rapporti mirati tra il10 e 16 il 14 era il giorno della ovulazione ma la cosa strana che il 19 avevo delle perdite acquose trasparenti e comunque dopo c’è stato il rapporto però la mia domane sorge il perché quelle perdite tipo acqua che avevo ?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)
      Dr. Cimurro (farmacista)

      Se filanti potrebbero essere state segno di ovulazione in ritardo rispetto al previsto.

    2. Anonimo

      Grazie per la risposta immediata comunque non era filante erano perdite tipo acqua

Lascia una risposta

IMPORTANTE: In nessun caso la figura del farmacista può sostituire quella del medico, unico professionista con le competenze e la possibilità legale di formulare diagnosi e prescrivere farmaci. Le considerazioni espresse hanno quindi come unica finalità quella di agevolare in ogni modo il rapporto medico-paziente, mai ed in nessun caso devono prenderne il posto.

Gli interventi inviati potrebbero richiedere fino a 15 minuti per essere visibili sul sito.

La tua privacy mi sta molto a cuore, quindi ti consiglio di non usare nome e cognome reali, è sufficiente il nome, un soprannome, oppure un nome di fantasia; rimango a tua completa disposizione per rimuovere o modificare gli interventi inviati.

Anche se farò il possibile per rispondere ai tuoi dubbi, mi preme ricordarti che sono un farmacista, non un medico, quindi le mie parole NON devono sostituire od essere interpretate come diagnosi o consigli medici; devono invece essere intese come opinioni personali in attesa di parlare con il tuo medico.

Se pensi che abbia scritto qualcosa di sbagliato, nell'articolo o nei commenti, segnalamelo! Una discussione costruttiva è utile a tutti.

Per quanto possibile ti chiederei di rimanere in tema con la pagina, magari cercando quella più adatta al tuo dubbio; se hai difficoltà non preoccuparti e scrivimi ugualmente, al limite cancellerò il messaggio qualche giorno dopo averti risposto.

Sono vietati commenti a scopo pubblicitario.