I giorni fertili per la ricerca di una gravidanza

Ultimo Aggiornamento: 1583 giorni

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Esiste molta disinformazione sul periodo fertile di una donna, molte di noi ricordano che durante le lezioni di educazione sessuale a scuola venne detto che è possibile rimanere incinta in qualsiasi giorno del ciclo mestruale. Dire a delle adolescenti che possono rimanere incinta praticamente sempre può essere un modo efficace per spingerle a rimandare i rapporti sessuali, ma l’informazione è ben lungi dall’essere veritiera.

Le maggiori probabilità che l’uovo venga fecondato si hanno con rapporti 2-3 giorni prima dell’ovulazione, ma come fare a sapere quando ha inizio l’ovulazione? E quando e quanto spesso è necessario avere rapporti?

Predire l’ovulazione ed il mito del quattordicesimo giorno

Spesso si sente dire che l’ovulazione avviene il quattordicesimo giorno del ciclo mestruale (considerando il giorno uno il giorno d’inizio delle mestruazioni), il problema è che molte donne non hanno l’ovulazione il quattordicesimo giorno. Normalmente l’ovulazione cade tra il decimo ed il ventesimo giorno (o ancora più tardi se il vostro ciclo è irregolare).

Perciò come predire l’ovulazione? Esistono molti metodi, inclusi kit appositi per scoprire l’ovulazione o tenere traccia della temperature corporea. Ci sono vantaggi e svantaggi per ognuno di questi metodi, ma i ginecologi dicono che il miglior giorno per avere rapporti sessuali quando si pianifica una gravidanza è quando si nota la comparsa di una maggiore quantità di muco cervicale. Il muco cervicale è una secrezione che somiglia a bianco d’uovo e di solito appare nei giorni precedenti all’ovulazione.

Osservare il muco cervicale per sapere quando avere rapporti sessuali

Una ricerca effettuata presso l’Università della North Carolina aveva come obiettivo l’individuazione del miglior metodo per la predizione del giorno fertile, il risultato è stato temperatura corporea basale affiancata all’osservazione dei cambiamenti del muco cervicale.

Quello che è stato scoperto è che, indipendentemente dal giorno in cui avveniva l’ovulazione, la gravidanza aveva più possibilità di aver luogo se la coppia avesse avuto rapporti sessuali in un giorno in cui il muco cervicale era presente. Questo potrebbe accadere perché il muco cervicale aiuta lo spermatozoo a sopravvivere e a raggiungere l’ovulo. Ci sono tuttavia altri motivi per cui aspettare il giorno fertile può non essere il miglior modo per rimanere incinte.

Perché aspettare l’ovulazione non è il miglior metodo

A volte siamo ossessionate dall’idea di avere rapporti al momento giusto e ce ne dimentichiamo negli altri periodi del ciclo: il sesso inizia a diventare fastidioso e non più una conseguenza naturale dell’amore e della comunicazione. Questa situazione può mettere il rapporto in condizioni di enorme stress.

Al di là di questo vi sono altri motivi per non aspettare, che poggiano su basi più scientifiche. Cercando di monitorare il tempo con il solo fine dell’ovulazione, si ha un maggior rischio di mancare l’opportunità. Aspettando i segnali dell’ovulazione potrebbero passare inosservati o manifestarsi quando non è possibile avere rapporti.

Studiosi sostengono che facendo sesso nei sei giorni precedenti all’ovulazione si ha la maggiore probabilità di aver successo nel tentativo; pianificando di fare sesso due o tre volte a settimana, indipendentemente dai segnali di fertilità, consente di avere almeno un rapporto durante il periodo dei sei giorni. Questo è meno stressante che provare a fare sesso in un giorno particolare.

Dal punto di vista maschile

Infine recenti studi hanno mostrato che dopo un’astinenza di dieci giorni la qualità e la quantità dello sperma diminuisce sensibilmente. I picchi di qualità e quantità dello sperma si hanno di solito dopo uno o due giorni di astinenza.Se avete aspettato a fare sesso finché non avete visto i segni dell’ovulazione e non avete fatto sesso nei giorni precedenti lo sperma del vostro partner potrebbe non essere fertile. Voi potreste essere nel vostro periodo fertile ma potrebbe essere il vostro partner a non esserlo.

Fonte: Libera traduzione da About.com


Revisione scientifica e correzione a cura del Dr. Guido Cimurro (farmacista)
Le informazioni contenute in questo articolo non devono in alcun modo sostituire il rapporto dottore-paziente; si raccomanda al contrario di chiedere il parere del proprio medico prima di mettere in pratica qualsiasi consiglio od indicazione riportata.

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Domande, suggerimenti e segnalazioni

  1. anonimo

    Dopo aver fatto l amore quanti gg devo far trascorrere per fare il test per sapere se sono incinta???

    1. Giorgia

      Salve dottore vorrei sapere se posso essere rimasta incinta ho avuto rapporti il10e l 11 giorno e poi anche il 18esimo giorno il mio ciclo e ogni 29-30 è possibile che sia rimasta incinta?

  2. anonimo

    le volevo chiedere ho visto che una persona qua parlava di mestrauzioni irregolari di 33 gg e poi le ha chiesto se poteva essere rimasta incinta e lei le ha risposto solo il test può dirlo. Volevo chiedergli ma con mestrauzioni irregolari si puo’ rimanere incinta???

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Sì, ma c’è molta confusione sul termine “irregolari”; se il ciclo è sempre di 33 giorni è un ciclo perfettamente regolare, se il ciclo una volta è di 30, poi salta per un mese, poi una volta è di 45, … allora è irregolare.

  3. anonimo

    Se invece un mese di 28 gg un altro mese è di 33 gg e il mese dopo e’ di 31 gg sono irregolari le mestruazioni???

  4. anonimo

    quanti giorni di ritardo nelle mestruazioni possono indurmi a pensare che sono rimasta incinta??

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Scrivendo da anonimo e scrivendo in alcun thread non capisco a che situazione faccia riferimento.

  5. Giorgia

    Salve dottore vorrei sapere se posso essere rimasta incinta ho avuto rapporti il10e l 11 giorno e poi anche il 18esimo giorno il mio ciclo e ogni 29-30 è possibile che sia rimasta incinta?

  6. Gaia

    Ma avere un rapporto non protetto lo stesso giorno che arriva il ciclo. . Si può rimanere incinta?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      No, il problema è che lei non può avere prima la certezza assoluta che il flusso mestruale arriverà davvero.

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      In questo caso possiamo stare ragionevolmente tranquilli, ma in futuro non rischi perchè non aveva la certezza che il ciclo sarebbe comparso.

  7. anonimo

    Queste mese le mestruazioni mi sono durate poco solo tre e giorni e qualcosa. Può preavvisare qualcosa la poca durata??? Sintomi di gravidanza???

  8. Anonimo15

    Si può ovulare durante il ciclo? Ho la pancia un po gonfia e ho avuto rapporto durante il ciclo il 2° giorno…. era una mia curiosità e volevo sapere Grazie in anticipo un abbraccio

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Fortemente improbabile, per non dire impossibile se il flusso è ancora abbondante.

  9. anonimo

    Non era mai successo che durasseRo pochissimo sembrano perdite e ho appetito mal di schiena dolore al ventre e ho sempre sonno pensa che potrei essere incinta ???

  10. anonimo

    Il primo giorno non intensa il secondo si il terzo non intensa la mestrauzione sOno state brevi di soliti sempre molto di più duravano pensa che sono incinta???

  11. anonimo

    la ringrazio dottore se ci fossi rimasta per sapere a che settimana sono come posso fare??

  12. anonimo1

    Salve volevo chiederle se i calcoli non sono sbagliati…. io il 2 novembre ho avuto il ciclo e mi sono finite il 5 e oggi ho avuto una perdita bianca sugli slip. È segno di fertilità o mi avvicino all’ovulazione?

  13. Alexia

    È possibile avere rapporti nei giorni fertili, dopo una settimana dal ciclo e rimanere incinta? Un giorno prima dell’ovulazione?

  14. vivy

    Salve, sono alla ricerca della mia prima gravidanza ,giorno 27/10 ho avuto il mio ultimo ciclo e nei GG 12 , 13 , 14e 16 di novembre ho avuto rapporti completi ho un ciclo abbastanza regolare di 28 GG .. Può esserci la possibilità ? Grazie !

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      A mio parere è poco probabile, i giorni fertili erano probabilmente ormai alle spalle.

    2. vivy

      Ho capito,quindi e poco probabile rimanere incinta se non si e in giorni fertili ?

    3. Dr. Cimurro (farmacista)

      Se un giorno non è fertile per definizione non si può rimanere incinta, ovviamente non è così facile prevedere e capire quali siano i giorni fertili.

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