Inositolo, gravidanza, ovaio policistico ed ovulazione

Ultimo Aggiornamento: 1003 giorni

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Introduzione

Inositolo, una molecola promettente per l'ovaio policistico

Inositolo, una molecola promettente per l'ovaio policistico

L’inositolo è una molecola presente in natura sotto molteplici forme chimiche (isomeri), ma la conformazione più comune è quella chiamata mioinositolo; è classificabile come carboidrato, anche se in realtà il potere dolcificante è quasi nullo ed il gusto appena percepibile.

In passato è stato chiamato vitamina B7, ad oggi questa definizione è considerata da molti autori impropria perchè, mentre le vitamine per definizione devono essere assunte con la dieta in quanto non sintetizzabili dall’organismo umano (nutrienti essenziali), è stato dimostrato recentemente che l’inositolo sempra che possa  essere prodotto autonomamente dal corpo umano a partire dal glucosio.

L’inositolo si trova anche in molti alimenti, in particolare nei cereali, nelle noci, nella frutta specialmente in meloni ed arance, oltre che nelle carni.

Le funzioni svolte da questa sostanza sono numerose:

  • regolazione del metabolismo degli zuccheri,
  • supporto nella costituzione delle pareti cellulari,
  • regolazione di alcune funzioni legati alla trasmissione di segnali cellulari (per esempio per regolazione delle concentrazioni intracellulari di calcio e del potenziale di membrana)
  • modulazione dei segnali del sistema nervoso per regolazione dei livelli di serotonina,
  • riduzione dei livelli circolanti del colesterolo nel sangue,
  • regolazione di alcuni meccanismi di espressione genica,

ma scoperte recenti ne hanno decretato l’efficacia come supplemento sopratutto in altri ambiti, primo fra tutti la terapia dell’ovaio policistico.

Antidepressivo

Alcuni studi piuttosto rigorosi hanno dimostrato l’efficacia dell’inositolo ad altissime dosi anche nella cura del disturbo ossessivo compulsivo, una patologia che si manifesta sotto forma di comparsa di pensieri continui (ossessioni) che inducono il paziente colpito a combattere l’ansia che ne deriva attraverso specifici rituali (compulsioni). Nella maggior parte dei casi i rituali finiscono col prendere il controllo delle loro vite.

Il principale studio condotto in questo senso, scientificamente abbastanza rigoroso ma purtroppo svolto solamente su 13 pazienti, sembra dimostrare l’efficacia di questa sostanza nel trattamenti dei disturbi depressivi in genere, quantomeno quelli caratterizzati da un punto di vista biochimico da alterazioni delle trasmissioni nervose fondate sulla serotonina.

Sulla base di questi risultati ipotizzo che l’inositolo possa avere, ma è solo una mia opinione, un utile effetto collaterale nelle donne affette da ovaio policistico che cercano una gravidanza, ossia un sensibile per quanto blando effetto antidepressivo in grado di diminuire le ansie legate alla ricerca ed aumentare così la probabilità di successo.

Ovaio Policistico

La sindrome dell’ovaio policistico (PCOS oppure sindrome dell’ovaio micropolicistico) è la causa più comune di infertilità femminile legata all’assenza di ovulazione. Molte donne non sanno di soffrire di ovaio policistico finché non cercano una gravidanza, ma senza successo, e si rivolgono quindi al ginecologo, che effettua la diagnosi principalmente sulla base delle evidenze dell’ecografia, oppure sulla base della presenza di uno o più dei sintomi maggiormente caratteristici:

  • Ciclo irregolare e spesso anovulatorio,
  • Eccessiva crescita di peli sul viso,
  • Acne,
  • Disturbi legati al metabolismo degli zuccheri, che coinvolgono principalmente l’insulina.

Fino a pochi anni fa il trattamento classico prevedeva la somministrazione della pillola anticoncezionale (ed eventualmente della metformina in caso di squilibri insulinici, legati cioè all’utilizzo degli zuccheri) per qualche mese per ristabilire una situazione ottimale a livello delle ovaie, dopodichè si tentatavano rapporti mirati eventualmente coadiuvati da farmaci, come Clomid.

Più recentemente è diventato al contrario molto più comune il consiglio, da parte del ginecologo, dell’uso regolare di integratori a base di inositolo, scelta che garantisce una buona efficacia e sopratutto la totale di assenza di effetti collaterali.

Inositolo e ricerca di gravidanza

Diversi studi hanno ormai dimostrato l’efficacia dell’inositolo nel trattamento della sindrome dell’ovaio policistico (tra cui anche diversi in italiano) ed in particolare di molti disturbi ad esso associati:

  • promuove una corretta ovulazione e quindi regolarizza il ciclo mestruale,
  • migliora l’utilizzo del glucosio circolante (glicemia),
  • riduce la quantità di ormoni maschili circolanti (riduce quindi l’eccessiva crescita di peli),
  • migliora la pressione sanguigna,
  • migliora i livelli circolanti dei trigliceridi.

Osservandone gli effetti ed i benefici da un punto di vista più ampio emerge chiaramente che l’effetto dell’inositolo è diretto su una regolarizzazione ed ottimizzazione di diversi sistemi metabolici ed ormonali, tant’è che se ne è dimostrata l’efficacia anche per il trattamento della sindrome metabolica (situazione in cui il paziente ha la contemporanea presenza di diverse patologie fra cui pressione alta, diabete, colesterolo alto, trigliceridi alti, obesità).

Da sottolineare con forza è il fatto che gli effetti collaterali, ad oggi, sembrano essere del tutto trascurabili (sicurezza inositolo).

Integratori in commercio

In Italia sono ormai disponibili in farmacia diversi integratori utili alle donne che soffrono di ovaio policistico e desiderano una gravidanza; premesso che il parere del ginecologo rimane a mio avviso fondamentale per la scelta della referenza e delle dosi, citiamo i più noti (prezzi consigliati rilevati il 29 ottobre 2011, dove non diversamente indicato si intende con inositolo il mio-inositolo):

Nome Contenuto principale
Prezzo
Inofolic 20 buste 2 g inositolo, 400mcg ac. folico € 13.50
Inofolic Plus 20 buste 2 g inositolo, 400mcg ac. folico, 1.5 mg melatonina € 27.50
Inofert 20 buste 2 g inositolo, 400mcg ac. folico € 13.50
Chirofol, 20 capsule 250 mg D-Chiro-Inositolo, 200 mcg acido folico € 16.00

Sottolineiamo che, dove presente, l’acido folico in genere può sostituire quello in uso, che ricordiamo è indispensabile assumere fin dall’inizio della ricerca di gravidanza per ridurre il rischio di malattie del sistema nervoso del feto (ma si raccomanda anche in questo caso il parere preventivo del medico).

Per approfondire:


Revisione scientifica e correzione a cura del Dr. Guido Cimurro (farmacista)
Le informazioni contenute in questo articolo non devono in alcun modo sostituire il rapporto dottore-paziente; si raccomanda al contrario di chiedere il parere del proprio medico prima di mettere in pratica qualsiasi consiglio od indicazione riportata.

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Domande, suggerimenti e segnalazioni

  1. ingrid

    salve dottore una domanda ma l’inositolo lo puo prendere chiunque da premettere che io lo vorrei prendere per stimolare l’ovulazione perche non ovulo sempre o lovaio micropolicistico e sono alla ricerca di una gravidanza che da 5 mesi non arriva avendo comunque rapporti un giorno si e un giorno no mi sarebbe d’aiuto grz

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      In genere non ci sono controindicazioni; posso chiederle peso ed altezza?

    2. Dr. Cimurro (farmacista)

      Sarebbe davvero importante riavvicinarsi al peso forma, questo aumenterebbe moltissimo la regolarizzazione dell’ovulazione.

  2. Anonimo

    Questo mi aiuterebbe anche a ridurre il peso da premettere che SNO di costituzione robusta dovrei perdere i 7 kg lei quindi mi consiglia di prenderlo ?eventualmente quale? lo trovo in farmacia o in erboristeria?GRZ si può prendere anche nel momento che si cerca una gravidanza?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      In genere si prende proprio per la fertilità, lo trova in farmacia.

    2. Anonimo

      dico lo posso prendere anche ora che sto avendo rapporti non protetti?succede qualcosa in caso di gravidanza?

    3. Dr. Cimurro (farmacista)

      Alcuni ginecologi lo fanno sospendere al momento del test positivo.

  3. Anonimo

    Salve dottore io sono alla ricerca di una gravidanza che dopo tre anni dalla prima nn arriva sto prendendo chirofol lipid che ds qualche giorno ho dovuto sospendere s causa di altri farmaci per la febbre ..volevo sapere ma dopo un rapporto non protetto se mi pulisco con il fazzoletto nn riesco a rimanere incinta o nn centra

  4. Manuela

    Gentile Dott. Cimurro, dopo mesi di amenorrea causa stop assunzione pillola anticoncezionale e sottopeso, grazie all’aumento ponderale ed a Sinopol il mese scorso (7 maggio) ho avuto le mestruazioni, di durata e flusso regolari. Ad oggi però, ancora niente ciclo. Non le nascondo di essere un pò abbattuta. Nonostante, su consiglio della ginecologa, continui a prendere due bustine a giorno dell’integratore, il ciclo è quindi ancora irregolare o, peggio, la situazione alla fine dei conti non è cambiata? Premetto che non ho ancora fatto un test di gravidanza…Con mio marito siamo alla ricerca del primo figlio. Per completezza: peso 63 kg su 1,70 m. La ringrazio molto

  5. Manuela

    Gentile Dottore, ho appena fatto un test che avevo in casa da qualche mese…negativo..niente da fare, non sono ancora “a posto”

  6. Manuela

    So che magari sono un’illusa…ma potrebbe essere un falso negativo? Ho avuto leggere perdite il 24, solitamente -in periodo pre assunzione pillola- le avevo in ovulazione

  7. ssa

    Salve dottore volevo chiederle una informazione. Da circa due mesi sto assumendo chirofol lipid e metformina perché alla ricerca di una seconda gravidanza e essendo in sovrappeso. Il primo mese il ciclo da 29 giorni è passato s 35. Oggi sono a 30 giorni e nn accuso nulla ne seno gonfio che si gonfia parecchi giorni prima del ciclo e nessun sintomo premestruale. Secondo lei potrebbe essere cosa di più probabile. .gravidanza in atto oppure ciclo che ormai fa di testa sua e arriverà quando gli pare. Grazie infinite.

  8. Anonimo

    È normale nn avere nessun sintomo o davvero qualcosa di leggero quando poi io soffrivo tantissimo. Di sindrome premestruale?

  9. Manuela

    Gentile Dottore, le ho già scritto su questa pagina il 12-13 giugno scorsi. Sono appena stata dalla ginecologa: l’endometrio, che ad aprile era di 6 mm, è ora di 9 mm (ha detto che è secretivo..che vuol dire?) e ha trovato un corpo luteo nell’ovaio destro, dicendo che ho quindi ovulato! :-)
    Ora non mi rimane che aspettare il ciclo…non mi dovesse arrivare, potrei fare un altro test secondo lei? Quanto è opportuno attendere?
    Le ho chiesto se dall’eco si riusciva a capire quando ho ovulato, ma mi ha detto di no..
    Grazie mille

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Secretivo significa che si trova nella seconda parte del ciclo, dopo l’ovulazione (come conferma la presenza del corpo luteo).
      Aspetterei almeno 10-12 giorni dalla visita.

  10. Manuela

    D’accordo, grazie. Si sarebbe già vista un’eventuale gravidanza nella visita di ieri?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Senza sapere quando è avvenuta l’ovulazione non lo sappiamo.

  11. Manuela

    Dottore, ultima domanda: in un’ecografia, il corpo luteo potrebbe ancora vedersi anche se l’ovulazione fosse avvenuta 2/3 settimane prima della stessa? Grazie ancora

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Il corpo luteo si forma al momento dell’ovulazione, passate due settimane o arriva la mestruazione o è incinta.

  12. Stefania

    Gent.mo Dottore,
    il mio ginecologo mi prescritto 3 mesi di inofolic combi per l’ovaio policistico.
    A seguito di laparoscopia, ho l conferma di avere una tuba chiusa e l’altra che non è messa comunque benissimo.
    Migliorando la qualità dell’ovulazione, non cambiano molto le già ridottissime possibilità di rimanere incinta.. Giusto?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      In termini relativi fa una differenza enorme, purtroppo il problema tube rimane.

  13. Anonimo

    Salve dottore volevo chiederle come mai da quando prendo chirofol lipid il ciclo non mi arriva piu di 28 29 giorni ma bensì di 35 e anche più. Da circa due mesi lo assumo per una gravidanza. Grazie.

  14. Anonimo

    Guardi nn ne ho idea a volte sento una sensazione di bagnato trovo muco poco filante. . Ma non so.

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Potrebbe valutare di provare a misurare la temperatura basale per un paio di mesi e verificarlo.

  15. Flora

    Salve,
    due mesi fa ho scoperto di avere le ovaie micropolicistiche allora il mio ginecologo mi ha dato Inofert 1 bust. al giorno per 3 mesi.
    Dopo il primo mese ho avuto una perfetta ovulazione ed il ciclo è arrivato al 30° giorno.
    Questo mese, invece, non ho percepito benissimo l’ovulazione ma al 28° giorno ho avuto il ciclo ma con un piccolo problema molto scarso con macchie scure ed è durato solo circa 3 giorni (io ho sempre avuto un ciclo di 7 giorni). E’ normale? Sinceramente sono un po preoccupata

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Rientra nella normalità con l’ovaio policistico.

    2. Flora

      Salve dott. Mi sono dimenticata di dirle che I’ll mio ginecologo mi ha anche prescritto “Primolut-Nor 10 mg compresse noretisterone acetato” per tre mesi ovvero prendere x 7 gg dal 19° giorno del ciclo x 3 mesi. Questo mese ho avuto dei dolori al basso ventre come se fossero dei sintomi premestruali, seno indolensito e gonfio. Adesso aspetto I’ll ciclo I’ll 28 e vediamo come si verifica. Io ho pensato forse I’ll ciclo scarso e’ stato causato da questa piccola??? E I dolori che ho avuto in questi giorni che la sto prendendo anche??? La ringrazio in anticipo

    3. Dr. Cimurro (farmacista)

      Possibile che porti delle variazioni al suo ciclo abituale.

  16. Franci79

    Salve dottore. .Ho 35 anni sono alla ricerca di un 3 figlio.ho un ciclo che va dai 28 ai 35 gg con poco muco filante nei gg ovulazione. ..chirofol 500 può aiutarmi?? Peso 63 kg 1.70 cm altezza.

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Nel suo caso a mio parere non c’è alcuna necessità, ha 2 prove viventi di una corretta ovulazione.

    2. Anonimo

      Effettuo stick persona ma le due linee sono di uguale intesita nel periodo ovula torio, la linea dx nn diventa mai più scura…e il mio muco nn è abbondante e filamentoso

    3. Dr. Cimurro (farmacista)

      Da quanto lo cerca? I due bimbi la fanno dormire la notte?

    4. Franci79

      Rapporti nn protetti da 5 mesi….I bambini sono grandi 12 e 10 anni.

  17. Franci79

    Nella settimana di ovulazione un gg si ed uno no…l attività sensuale è abbastanza attiva. ..mi sono accorta che ovulo mediamente intorno al 18 19 esimo giorno…ma nn ho mai quel senso di bagnato molto accentuato

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      In base a cosa individua la settimana di ovulazione?

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      È troppo tardi per iniziare ad avere rapporti (nell’ottica di una ricerca di gravidanza), dovrebbe cercare di iniziare prima.

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      3-4 giorni alla settimana indipendentemente dai calcoli.

  18. anonimo

    Salve dott.Ho 28 anni sono alt.1.60 e peso 79. le spiego un pò la mia situazione ho un ciclo irregolare e cerco una gravidanza da tre la mia ginecologa mi ha prescritto chirofert il primo mese tutto ok anche se le dico la verità ne ho prendo una scatola al mese perchè costano un pò,mi dovevano arrivare il 11 giugno e sono arrivati il 7 giugno tutto ok,invece a luglio li aspettavo e ancora niente tranne il 10 luglio ho avute delle perdite marroni 2 giorni e il terzo giorno poco adesso basta ho chiamato la mia ginec. e mi ha detto di fare il test lo fatto il 13 con esito NEGATIVO ma continuo ad avere sempre dolori al basso cosa devo fare aspetto per fare un altro test o una visita che mi consiglia.C’è una possibilità che potrei essere incinta

    1. anonima

      Giorno 9 luglio l’ultimo rapporto nn so’se soffro di questo problema la mia ginec.nn me la detto mai

    2. Dr. Cimurro (farmacista)

      Ripeta il test a 15-16 giorni dall’ultimo rapporto e, in termini di fertilità, sarebbe davvero importante provare a riavvicinarsi al peso forma.

    3. anonimo

      Grazie ma vorrei fargli un ultima domanda ma e possibile che gli integratori mi hanno fatto avere il ciclo solo con queste macchie marroni e x questo mese si arrivato cosi

    4. anonimo

      Salve dott. Oggi di nuovo perdite marroni ancora senza ciclo che mi consiglia di fare sono preoccupatissima

    5. Dr. Cimurro (farmacista)

      Sentirei telefonicamente il parere del ginecologo o del medico.

  19. sara

    buon giorno,ho le ovaie policistice, ho 35 ani peso 59 kg e sono alta 1.73…sto assumendo prepart, una bustina al giorno da due mesi..ma non veo risultati…da 4 mesi non ho ciclo e ovulazione…prendo la temperatura basale e è sempre bassa….in quanto tempo avrò risultati???voglio un bambino e più il tempo passa e più sono demoralizzata— quanto ancora devo aspettare per avere risultati???limito gli zuccheri e non so cosa fare…non voglio prendere la pillola perche l’ho presa per dieci anni e mi soo tornate le ovaie come prima…cosa mi consiglia???mi dia speranza….

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      1. Servono circa tre mesi per arrivare all’effetto massimo con l’inositolo.
      2. La pillola non guarisce, è vero, ma una volta sospesa può dare 2-3 cicli ovulatori in cui concentrare la ricerca.

  20. sara

    Difatti’dopo la pillola sono rimasta subito incinta ma po l`ho perso e ho subito un raschiamento,da allora niente ciclo ne ovulazione…da ormai 4 mesi…speriamo che l inositolo risolva tutto presto…lo prendo da due mesi…la ginecologa mi ha detto di fare la cura per 4 mesi e poi vedere…gli esami ormonali vanno bene…allora devo solo aspettare….grazie e se ha consigli gli aspetto con gioia…buona giornata

    1. Dr. Cimurro (farmacista)

      Purtroppo nessun altro consiglio, se non sforzarsi di rimanere sereni, che per la fertilità è essenziale.

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